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肠胃，是我们消化吸收的重要器官，只有调理好肠胃，才能确保身体处在一个良好的状态。如果血糖高，生活中更应注意，以免因糖尿病引起并发症。那我们在生活中应该注意什么呢？其实方法很简单，一个方子就可以取得很好的效果。医生建议，可以用“霍山铁皮石斛+西洋参”打粉搭配着吃。铁皮石斛有“养阴益胃，生津止渴”的功效，在治疗糖尿病的中药方剂中很多都用到了铁皮石斛，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常；西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，非常适合糖尿病患者服用。 有肠胃问题的患者，可以将霍山铁皮石斛和西洋参分别以1：0.3的比例磨粉，用开水冲泡服用。糖尿病患者，可以将霍山铁皮石斛和西洋参以1：1的比例磨粉服用，混合粉用量：一天3~5克。 还有一个养生搭配方法适用于所有人群：霍山石斛粉14克+西洋参粉5克+250毫升清水（如果喜欢黏稠感强些的人可以少放些水，石斛用量没有太多讲究，小抓一把就好），将其混装，文火（100℃）炖1小时，待稍凉后即可食用。此搭配也适合烟酒过多，经常熬夜加班的人或长期抽烟、有慢性咽炎的患者。当然，要想发挥更好的效果，空腹服用较佳，建议早饭前和临睡前服用。 买地道霍山石斛就到合肥徽皇草霍山石斛专卖店，品质有保障！ (责任编辑：admin) |
